joomix

Куда ведут обиды

obidy

Окружающие нас обстоятельства не всегда складываются так, как бы нам того хотелось, жизнь не торопиться воплощаться по нашему сценарию, а дорогие и близкие люди не всегда способны почувствовать и понять нас. Практически любое непредсказуемое событие может травмировать нас и, как следствие, глубоко ранить. Обида – это внутренняя реакция на чужеродный раздражающий фактор. На консультации психолога станет ясно что, если Вы не способны переварить какую-либо ситуацию, то скорее всего она так и останется нерешенной где-то там в глубине подсознания, а на ее место придет горькое чувство огорчения. Через какое-то время Вы уже не вспомните ни эту историю, ни обстоятельства, при которых это произошло, но это неприятное ощущение будет с Вами еще очень долго. Так долго пока Вы не найдете в себе силы его принять.

Так куда же ведут обиды? Этот вопрос не так уж и прост, на самом деле. Любой онлайн психолог знает, что они ведут туда, куда вы их направите. Потому что это едкое чувство является лишь механизмом в Ваших руках. Это впечатление может привести к полному физическому и моральному саморазрушению, а может к принятию, духовному росту и счастливому будущему.

Прежде всего, необходимо понять, откуда это разрушающее ощущение берется. Это те самые причины возникновения, с которыми на частных консультациях работает психолог по скайпу:

  • Гордыня. Обида – верная спутница гордыни. Неспособность принять другого является верным признаком самого страшного смертного греха. Желание контролировать себя, свою семью, окружающие реалии неизбежно приводит к острому чувству уязвления. Задетая гордость не дает душевного покоя, постоянно разжигая огонь злобы и порождая желание отомстить;
  • Неоправданные ожидания. Когда мы чего-то ждем от окружающего нас мира, мы всегда оказываемся в уязвимом положении. Так как эти ожидания имеют свойство не оправдываться, мы неизбежно получаем нашу порцию негатива;
  • Гнев. Мало кто знает, но обида – является проявлением гнева, который направлен на внутренний мир человека. То есть чувство униженности – это, что разрушает нас изнутри и уничтожает всякую радость и надежду;
  • Осознанная манипуляция. Это, когда есть горячее желание сделать виноватым другого человека. Действия такого рода – это платформа для нездоровых отношений, например, для любовной зависимости;
  • Стресс и депрессия. Такое уязвимое положение может спровоцировать выброс отрицательных эмоций. В таком случае, обида может распространяться не только на окружающих, но даже на весь мир.

Психолог онлайн может верно подсказать, что мы часто находимся в иллюзии, что это мы всем управляем, что мы можем держать ситуацию под контролем, что мы в праве осуждать и выносить здесь вердикт. Но, на деле оказывается, что люди подверженные обиде сами же и находятся у нее в подчинении, как бы парадоксально это не звучало.

Пережив, какое-то травмирующее событие в детстве, Вы можете нести это с собой всю оставшуюся жизнь. Это непринятое внутреннее переживание может по-настоящему управлять Вами. Вы больше не способны быть объективными, не можете оценивать ситуацию здорово и не можете быть по-настоящему свободны.

На приеме у психолога по skype вы сможете узнать, что такое психология прощения, и как Вам навсегда сойти с дороги саморазрушения. Умение прощать – один из самых мощных инструментов для личностного роста абсолютно любого человека. Нужно быть достаточно храбрым и смелым, чтобы суметь простить, простить не смотря ни на что. И, разумеется, есть некоторые секреты по развитию необходимых качеств прощения.

Как простить обиду советы психолога:

  • Понять, что боль – это наш верный друг и главный попутчик на пути внутренней работы над собой. Только приняв свою боль, возможно измениться раз и навсегда;
  • Не ждать. Попытайтесь делать для других что-то хорошее, не ожидая при этом ничего взамен. Таким способом, есть шанс развить бескорыстие и построить здоровые отношения;
  • Простите прежде всего самого себя. Как
    возможно принять другого, если вы испытываете ненависть к себе?
  • Быть благодарным, а не мстительным. Мщением мы порождаем еще больше горя, страданий и ссор. Попробуйте быть благодарными тем, кто причинил Вам боль и беспокойства. Вы непременно удивитесь результату, как только почувствуете, что эта ситуация больше над Вами не властна.

Постарайтесь не забыть, что советы психолога и нужны для того, чтобы реализовывать их в жизни. Чего ждать, попробуйте прямо сейчас. Это даст Вам шанс понять, куда бы вы хотели, чтобы обиды привели Вас? К разочарованию и одиночеству или же к наполненной разнообразной яркой жизни.

 

Читать подробнее о психологе Дарье Агаповой....

dasha.agapova.88@mail.ru
Тел: +7-906-910-7387